ふみや

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身体のケア

アロマオイルをブレンドすると効果が高まる!抗菌・殺菌作用の研究論文

アロマオイルを複数ブレンドすると香りに深みが増して変化を楽しめるだけでなく、抗菌・殺菌作用においても相乗効果があることがわかりました。相乗効果が確認された研究と、アロマオイルをブレンドする意味をご紹介していますので、ぜひ読んでみてください。
仕事・勉強に使いたい

記憶力が変わる!ペパーミントの効能を理解して正しく使う方法

ガムや歯磨き粉、アロマテラピーなどに幅広く親しまれているペパーミント。ペパーミントの「何となく」持っていそうな効能が、研究で「しっかりと確認された」有効性があります。仕事をサポートする使い方をご紹介していますので。ぜひ読んでみてください。
仕事・勉強に使いたい

アロマオイルの濃度で違う_香りによる仕事の効率・集中力・やる気

アロマテラピーを使うことによって、仕事の効率を向上させたり、集中力ややる気をアップさせる多くの研究結果が発表されていいます。アロマオイルの香りは仕事をサポートしてくれる心強い味方なのです。今回はアロマオイルの濃度によって異なる効果についてご紹介したいと思います。
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仕事・勉強に使いたい

運転中にオススメのアロマオイル!眠気覚まし、注意力低下に効果的

運転に集中しないといけないけれど、眠くて仕方ない…そんな経験をされた方も多いのではないでしょうか?ご自身や家族のためにも事故は起こしたくないもの。音楽をかけたり、ガムを食べたりと対策するも効果がなかった方に、アロマテラピーがオススメです。
身体のケア

マスクの肌荒れ・ニキビ防止に_オススメのアロマテラピーとスキンケア

マスクは感染症予防に重要な役割をしてくれますが、肌にはダメージを与えてしまいます。マスクによる肌荒れ・ニキビの原因や対策、スキンケアとしてのオススメのアロマテラピーをご紹介したいと思います。ぜひ読んでみてください。
家庭のアロマ

アロマでダニ対策!研究で効果があったアロマオイルのダニよけスプレー

ダニは嫌だけど殺虫剤は使いたくない…そんなときにはアロマテラピーがオススメです。天然のアロマオイル(精油)にはダニが嫌がる成分や効果を持っています。ダニよけアロマスプレーの作り方もご紹介していますので、ぜひ読んでみてください。
ハッピーライフ

アロマオイルの香りが感覚に与える効果!脳は香りの印象にダマされる

美味しい料理を食べたときに、その料理はいい香りがしませんか?それは料理が美味しいからいい香りがするのでしょうか、それともいい香りがするから料理が美味しく感じるのでしょうか?今回は嗅覚が感覚の印象に与える影響についての研究をご紹介したいと思います。
身体のケア

アトピー性皮膚炎に効果的なアロマオイル_ストレスを感じると痒くなる

かゆみを伴う湿疹によって、夜ゆっくり眠れない、仕事に集中できないなどと、生活に影響を及ぼすアトピー性皮膚炎。アトピー性皮膚炎に対するアロマテラピーの研究があります。その研究をもとにアロマテラピーの使い方もご紹介していますので、ぜひ読んでみてください。
身体のケア

匂いが感じにくい、嗅覚障害・衰え? 鼻を活発にするアロマオイル

年齢による嗅覚の衰えや、副鼻腔炎、風邪を引いたあとなどにニオイを感じにくいことはありませんか?嗅覚障害は美味しい料理の匂いを感じられないなど、生活に影響を及ぼします。鼻の働きを活発にするオススメのアロマオイル(精油)や使い方をご紹介していますので、ぜひ読んでみてください。
家庭のアロマ

服の虫食いに効果的なアロマオイル!オーガニックで虫除け・防臭対策

お気に入りの洋服なのに気がついたら虫食いで穴があいている…。服の虫食いに対して効果的であったアロマテラピーの研究がありますので、その研究をもとに香りも楽しめるオーガニックアロマ防虫剤の作り方もご紹介したいと思います。ぜひ読んでみてください。
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