身体のケア 嗅覚障害に効果的なアロマ＿嗅覚トレーニングでも使う5種類の香り
アロマテラピーは、鼻の働きを活発にさせ、嗅覚を回復される作用などが研究でも報告されており、嗅覚を戻すためのトレーニングにも用いられてきました。嗅覚障害に効果的なアロマオイルと、嗅覚トレーニングの方法をご紹介します。
感染症
身体のケア 
身体のケア アロマオイルをブレンドすると効果が高まる！抗菌・殺菌作用の研究論文
アロマオイルを複数ブレンドすると香りに深みが増して変化を楽しめるだけでなく、抗菌・殺菌作用においても相乗効果があることがわかりました。相乗効果が確認された研究と、アロマオイルをブレンドする意味をご紹介していますので、ぜひ読んでみてください。
身体のケア マスクの肌荒れ・ニキビ防止に＿オススメのアロマテラピーとスキンケア
マスクは感染症予防に重要な役割をしてくれますが、肌にはダメージを与えてしまいます。マスクによる肌荒れ・ニキビの原因や対策、スキンケアとしてのオススメのアロマテラピーをご紹介したいと思います。ぜひ読んでみてください。
コンプレックス かかとのカサカサやジクジク水虫に＿ティートゥリーアロマオイルの効果
かかとがカサカサしたり、水ぶくれができてかゆい、そのような症状は水虫の可能性があります。水虫に対するアロマテラピーの研究をご紹介するとともに、水虫を予防するためのアロマオイルのレシピや使い方をご紹介しますので、ぜひ読んでみてください。
コンプレックス 水虫に対するパルマローザの研究データ＿効果的なアロマオイルレシピ
日本人の20〜30%が水虫にかかっているとされ、自分も水虫ではないかとお悩みの方も多いのではないでしょうか？水虫に対するアロマテラピーの研究をご紹介するとともに、水虫を予防するためのアロマオイルのレシピや使い方をご紹介しますので、ぜひ読んでみてください。
身体のケア 風邪などの感染症予防に効果的＿アロマオイル5種類の研究内容と使い方
毎日重要な仕事をこなさないといけないビジネスパーソンにとって、風邪をしっかりと予防することは大切です。細菌に対するアロマオイルの効果と、アロマテラピーを使って風邪を予防する方法をご紹介しますので、ぜひ読んでみてください。
身体のケア ラベンダーで免疫力アップとストレスケア＿3種類の睡眠アロマブレンド
睡眠中にアロマテラピーを活用することによって、免疫力アップとストレスケアができる嬉しい作用が研究報告されています。免疫力が低下すると風邪やインフルエンザなどの、感染症にかかりやすくなり、ストレスによっても免疫力が低下するため、心身ケアにオススメ
身体のケア ヘルペスに効果的なアロマ軟膏＿唇や顔の再発を防ぐスキンケア
唇や顔などに痛みや痒み、水ぶくれを起こすヘルペス。再発させないためにもアロマ軟膏がオススメです。アロマオイルには、ヘルペスに対して効果的なものがあり、ヘルペスの増殖を防ぐために働きかけてくれるだけでなく、心地よい香りで疲れやストレスを緩和してくれます。
身体のケア 免疫力を高めるアロママッサージ＿効果的な癒しのラベンダーブレンド
風邪やウイルスによる感染症が心配になる季節にはアロマテラピーがおすすめです。アロマテラピーは古くから心身をリラックスさせたり、自然治癒力を高めたりと感染症予防にも広く用いられてきました。アロママッサージを行うことで、免疫力を高める方法をご紹介していますので、ぜひ読んでみてください。
コンプレックス マスクが臭い原因と対策＿口臭予防に効果的なアロマスプレー作り方
マスクをしていると「臭いニオイ」を感じることはありませんか？マスクが臭くなる原因と、ニオイの原因をもとから解消するアロマテラピーでの対策に関してご紹介しています。ぜひ読んでみてください。