ハッピーライフ いつまでも魅力的に！40代女性のための老化予防アロマオイル
アロマテラピーによる老化予防効果に関してご紹介しています。誰であっても脳の老化は避けたいものですが、いつまでも魅力的でありたいと願いながら、最近少し物覚えが悪くなってきた…など脳の老化が心配な方におすすめの記事になっています。
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ハッピーライフ 研究論文で発表！女性の自信と魅力を高める2種類のアロマオイル
自分にもっと自信を持ちたい！魅力的な女性でありたい！そのように願う女性も多いのではないでしょうか？女性の自信と魅力を高める研究論文があります。具体的な自信や魅力を高めるアロマテラピーの使い方もご紹介していますので、ぜひ読んでみてください。
ハッピーライフ 歯医者が怖い…歯科恐怖症の不安な気持ちに効果的なアロマオイル
虫歯の治療をしないといけないのに「怖くて歯医者にいけない」、「考えただけでドキドキしてしまう」と感じる方は多く、そのような歯科恐怖症にアロマテラピーがおすすめです。具体的なアロマテラピーの使い方などもご紹介していますので、ぜひ読んでみてください。
ハッピーライフ 育児疲れやストレス…子育てでイライラした時のアロマテラピー
子供は可愛いけど、子育てによる疲れやストレスはつきもの…。場合によっては育児ノイローゼになってしまうこともあります。そうならないためにもアロマテラピーによるストレス軽減方法をご紹介します。アロマテラピー以外の方法もご紹介していますので、ぜひ読んでみてください。
ハッピーライフ 自己肯定感を高めるアロママッサージ効果＿施術時間と頻度
自分に自信を持つ「自己肯定感」。簡単には高めることはできませんが、アロマテラピーによって自己肯定感を高める研究が行われてきました。自己肯定感を高めるアロママッサージの、施術時間・頻度の目安になる情報をご紹介していますので、ぜひ読んでみてください。
ハッピーライフ できる男は香水も手作り！3ステップのメンズアロマ香水の作り方とレシピ
３ステップでできるメンズアロマ香水の作り方をご紹介します。オーガニックのアロマオイル（精油）で作るので、香りがキツ過ぎることもなく、ビジネスやプライベートなど様々なシーンで活躍してくれます。ご自身が使うために、もしくは男性のパートナーに香水をプレゼントしたいと考えている方におすすめの記事です。
ハッピーライフ 自宅のお風呂でできる！アロマオイルで簡単サウナ効果の作り方
多くの方が好きなサウナ。ご自宅のお風呂でも同じような効果が得られると良いですよね。サウナにはどのような効果があるのか、またアロマテラピーによってサウナ効果を作り出す方法をご紹介します。サウナに通うことができない方におすすめの記事になっていますので、ぜひ読んでみてください。
ハッピーライフ いつものお風呂を効果的に！簡単手作りアロマ入浴剤の作り方
入浴だけでも身体には良い効果がありますが、せっかく入浴するのであれば、より効果を高めるためにアロマ入浴剤の使ってみてはいかがでしょうか？手作りすることによって、お好みの香りや、お困りの症状に対してのブレンドをすることができます。アロマ入浴剤の作り方や注意点をご紹介してますので、ぜひ読んでみてください。