仕事・勉強に使いたい 仕事の効率アップにオススメ！集中力と正確性を高めるアロマオイル
アロマオイルの香りが集中力と正確性を高め、作業効率をアップさせる研究論文がありますので、研究内容とご自宅やオフィスでのアロマテラピーの使い方をご紹介したいと思います。ぜひ読んでみてください。
仕事・勉強に使いたい
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仕事・勉強に使いたい 休み明けの仕事にはアロマが効果的！ストレス軽減と効率化に良い香り
休み明けの仕事はやる気がおこらない、集中できない…。そんなときの心身ケアにはアロマテラピーがオススメ。休み明けのストレスケアや、仕事の効率化にも効果的なアロマオイルがあります。仕事で高いパフォーマンスを発揮したい人にオススメの記事です。
仕事・勉強に使いたい アロマは仕事を効率化させる！集中力を高める香りと効果がない香り
忙しいビジネスパーソンにとって、仕事は効率的にしたいもの。集中力を高め、作業効率をアップさせる効果的な香りのアロマオイルと、残念ながら効果がなかった（変化がなかった）アロマオイルをご紹介します。是非読んでみてください。
仕事・勉強に使いたい ストレスでおこる腹痛と下痢に効果的なペパーミントのアロマオイル
大事な仕事やテストの前に、お腹が痛くなる…それは過敏性腸症候群かも。過敏性腸症候群には、アロマテラピーがお役に立てるかもしれません。研究論文をもとに効果的なアロマテラピーの使い方をご紹介していますので、ぜひ読んでみてください。
仕事・勉強に使いたい 論文から考える！テレワーク疲れとストレスに効果的なアロマオイル
テレワークが長期化する中で、便利である一方で、以前より疲労を強く感じることはありませんか？研究論文をもとに、テレワークでの疲労を軽減するアロマテラピーのレシピと使い方をご紹介しています。テレワークで疲れやストレスを感じる方は、ぜひ読んでみてください。
仕事・勉強に使いたい つらい夜勤仕事のストレス軽減に＿効果的な2種類のアロマオイル
夜勤仕事をすることで、ストレスを感じる方も多いのではないでしょうか？アロマテラピー研究で、夜勤のストレス軽減させた報告があります。その研究をもとに、皆さんが日々の生活で、アロマテラピーを簡単に取り入れられる方法をご紹介していますので、ぜひ読んでみてください。
仕事・勉強に使いたい 社会人はウイルスに負けられない！アロマオイルの香りで免疫力アップ
どんなに忙しくても、体調を崩して休む時間のないビジネスパーソンは多いのではないでしょうか？そのようにならないためにも、アロマテラピーがおすすめです。アロマテラピーによって、免疫力がアップした研究と、日々の生活に取り入れる方法をご紹介していますので、ぜひ読んでみてください。
仕事・勉強に使いたい 集中を持続できない方に！アロマオイルの香りで集中力を高める方法
「集中できずにミスを連発」、「大きな進捗もないのに時間だけがかかる」、「他の仕事が気になって1つのことに集中できない」、など経験されたことがある方は多いのではないでしょうか？アロマオイルの香りを嗅ぐだけで、集中力を高めた研究と、簡単なアロマテラピーの使い方もご紹介していますので、ぜひ読んでみてください。
仕事・勉強に使いたい テレワークで自律神経の乱れ⁉︎＿2つの対策とアロマオイルの効果
テレワークをしていて、倦怠感、肩こり、ストレスなどを感じることはないでしょうか？それは自律神経の乱れによるものかもしれません。簡単にできる対策を３つご紹介していますので、ぜひ読んでみてください。
仕事・勉強に使いたい 大事なことが覚えられない…記憶力アップに効くアロマテラピーの香り
最近記憶力が低下した、もっと記憶力が欲しい！とお悩みになるかたは、少なくないのではないでしょうか。アロマテラピーによって記憶力がアップした報告をご紹介しています。簡単に取り入れられるレシピ・方法になっていますので、ぜひ読んでみてください。