ハッピーライフ 自己肯定感を高めるアロママッサージ効果＿施術時間と頻度
自分に自信を持つ「自己肯定感」。簡単には高めることはできませんが、アロマテラピーによって自己肯定感を高める研究が行われてきました。自己肯定感を高めるアロママッサージの、施術時間・頻度の目安になる情報をご紹介していますので、ぜひ読んでみてください。
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