痛み

骨折をすると慢性的な痛みや、体を動かしたときの痛み、そのような骨折の痛みに対するアロマテラピーの研究があります。研究の内容と普段の生活にも使えるアロマテラピーの方法をご紹介しますので、ぜひ読んでみてください。

料理やアイロンがけなどで、ウッカリ火傷をしてしまい、痛い思いをした方も多いのではないでしょうか？火傷に対する効果を検証したアロマテラピーの研究論文がありますので、研究内容のご紹介とアロマテラピーの使い方をご紹介したいと思います。ぜひ読んでみてください。

怪我をした時や手術の痛みが残っている場合に、役に立つ「香りだけで痛みを和らげる」そんな素晴らしい効果がアロマテラピーにはあります。ご自身が使ったり、ご家族、友人などにアロマをプレゼントするにもオススメの記事になっていますので、ぜひ読んでみてください。

アロマオイルは鎮痛作用や抗炎症作用に優れたものがたくさんあり、それらを使ったアロマテラピーはさまざまな「痛み」を緩和させるために、多くの研究で使用されてきました。代表的なアロマオイル8種類と日々の生活での使い方もご紹介していますので、ぜひ読んでみてください。

久しぶりに運動してスッキリしたのはいいけど、翌日の仕事が筋肉痛で大変…。そんな経験をされてかたも多いのではないでしょうか。つらい思いをしたくないときは、筋肉痛予防やケアが大切です。この記事では筋肉痛の原因、対策、アロマテラピーをご紹介していますので、ぜひ読んでみてください。