コンプレックス かかとのカサカサやジクジク水虫に＿ティートゥリーアロマオイルの効果
かかとがカサカサしたり、水ぶくれができてかゆい、そのような症状は水虫の可能性があります。水虫に対するアロマテラピーの研究をご紹介するとともに、水虫を予防するためのアロマオイルのレシピや使い方をご紹介しますので、ぜひ読んでみてください。
肌・美容
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コンプレックス 水虫に対するパルマローザの研究データ＿効果的なアロマオイルレシピ
日本人の20〜30%が水虫にかかっているとされ、自分も水虫ではないかとお悩みの方も多いのではないでしょうか？水虫に対するアロマテラピーの研究をご紹介するとともに、水虫を予防するためのアロマオイルのレシピや使い方をご紹介しますので、ぜひ読んでみてください。
家庭のアロマ アルコール消毒での手荒れ•乾燥対策！アロマオイルの効果的な使い方
新型コロナウイルスなどの感染症予防のために、アルコール消毒を使う回数が多く肌が荒れてしまったり、肌が乾燥することでお悩みの方も多いのではないでしょうか？肌荒れや乾燥を予防するアロマオイルの使い方をご紹介しますので、ぜひ読んでみてください。
アロマの基礎知識 【肌荒れ・皮膚刺激に注意】アレルギー反応が多いアロマオイル
アロマオイルには素晴らしい効果がありますが、それゆえに注意しなければならないことがあります。どんなアロマオイルに注意が必要なのか、また肌荒れを防ぐための対策もご紹介していますので、ぜひ読んでみてください。
身体のケア ヘルペスに効果的なアロマ軟膏＿唇や顔の再発を防ぐスキンケア
唇や顔などに痛みや痒み、水ぶくれを起こすヘルペス。再発させないためにもアロマ軟膏がオススメです。アロマオイルには、ヘルペスに対して効果的なものがあり、ヘルペスの増殖を防ぐために働きかけてくれるだけでなく、心地よい香りで疲れやストレスを緩和してくれます。
ハッピーライフ アロマの香りがダイエットに効果的！ウエストを細くするサイプレス
年齢・性別問わず健康的な美しい身体を手に入れたいもの。効果的なダイエットにはアロマテラピーがオススメです。サイプレスのアロマオイルには、食欲を抑えるために働きかけてくれる作用があり、健康的なダイエットにオススメ。
心のケア アロマがメラトニンを増やし体内時計を整える〜アロマが睡眠に良い理由〜
アロマテラピーが快眠をサポートしてくれるのには、しっかりした理由があります。就寝時に用いたいアロマオイルとアロマテラピーの使い方をご紹介します。メラトニンを増やすことで体内時計を整える作用、聞いたことがあるけど、よく知らない人にもオススメの記事です。
ハッピーライフ 心と美容に効果的な「オキシトシン」を増やす8種類のアロマオイル
幸せホルモンと呼ばれる「オキシトシン」。幸せを感じる「心」に対する効果だけでなく、肌の美容効果や、ダイエットなどの「身体」への効果も期待されています。オキシトシンを増加させる8種類のアロマオイルをご紹介しますでの、ぜひ読んでみてください。
ハッピーライフ ダイエットに効果的！香りで食欲を抑える5種類のアロマオイル
健康的にダイエットを行うためにも、アロマテラピーがオススメです。食欲を抑える効果が期待できるアロマオイルがあり、使う場面や使い方などをご紹介しています。よかったら読んでみてください。
ハッピーライフ 【ファスティング体験】アロマオイルの香り効果で食欲を抑制する
ファスティングに効果はあるの？アロマテラピーで食欲を抑えられるの？そんな疑問にお答えするために、私自身で試してみた内容を記事にしてみました。ファスティングにご興味がある方や、アロマテラピーの食欲抑制効果にご興味がある方は、ぜひ読んでみてください。