心のケア アロマの香りで心のケア＿コロナワクチン副反応による倦怠感・頭痛・吐き気
連日報道されるコロナワクチン接種後の副反応。痛み・腫れ・倦怠感・頭痛・吐き気などが認められます。不安になる人も多いなか、ワクチン接種後の心のケアとして、アロマテラピーがオススメです。不安な気持ちを癒してくれる効果的なアロマオイルをご紹介します。
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女性の心身トラブル 生理中の吐き気をアロマが緩和する＿4種類の香りによる対処法と使い方
腹痛だけでもツラい生理。実は吐き気を感じる人は少なくありません。心地よい香りのアロマオイルには、生理によるイライラや憂鬱な気分を癒してくれるだけでなく、吐き気を緩和する作用があります。効果的なアロマオイルと使い方をご紹介します。
身体のケア 【記事まとめ】5種類のアロマが吐き気に効果的〜症状別での選び方〜
体調不良、生理中、片頭痛、抗がん剤など、さまざまな原因で起こる吐き気。そんなツラい吐き気にはアロマテラピーがオススメ。日本だけでなく、世界中で行われてきた数多くの研究の中から、効果的なアロマオイル5種類を症状別で選べるようにご紹介します。
身体のケア 抗がん剤の吐き気をアロマでセルフケア＿研究で効果が認められた香り
抗がん剤治療を行う上で、吐き気や嘔吐は多くの患者さんを苦しめます。抗がん剤による吐き気のセルフケアとしてアロマテラピーがオススメです。効果的なアロマオイルとアロマテラピーの使い方をご紹介しています。ぜひ読んでみてください。
身体のケア 片頭痛を癒すアロマ3種類＿痛みと吐き気に効果的なロールオンの使い方
片頭痛（偏頭痛）の痛みや吐き気などの症状を緩和するために、多くの研究でも用いられるアロマテラピー。偏頭痛に効果的な3種類のアロマオイルと、それらを使ったロールオンアロマの使い方をご紹介します。ぜひ読んでみてください。
身体のケア ラベンダーと2種類のアロマ＿吐き気に効果的な女性にオススメの香り
妊娠中のつわり、生理中など、さまざまな原因でおこる吐き気。吐き気の予防や緩和にはアロマテラピーがオススメです。女性に香りが人気で、吐き気に効果的なアロマオイルと使い方をご紹介していますので、ぜひ読んでみてください。
身体のケア 【生姜・ジンジャー】吐き気に効果的なアロマオイルの使い方とブレンド
ジンジャーのアロマオイル（精油）は、吐き気を抑制したり、予防するために多くの研究で用いられてきました。研究内容のご紹介と、日々の生活での簡単で効果的なアロマテラピーの使い方をご紹介していますので、ぜひ読んでみてください。
身体のケア 【ペパーミント】ストレスによる吐き気に効くアロマテラピー対処法
ストレスによっておこる吐き気には、ペパーミントのアロマオイルがオススメ。ペパーミントを用いて、吐き気を抑制するために世界中で研究が行われてきました。簡単な吐き気改善に効くアロマテラピーの使い方もご紹介しますので、ぜひ読んでみてください。